Nevěřte všemu, co vidíte na internetu. Zvlášť pokud jde o vaše zdraví.

Každý rok je u nás diagnostikováno více než 3 000 nových případů zhoubného melanomu a pokud započítáme i další kožní nádory, jde téměř o 30 000 nových případů ročně. Bohužel skoro 450 lidí ročně na zhoubný melanom zemře. Je-li přitom včas odhalen, je i jeho léčba velmi úspěšná. Přesto přichází až pětina pacientů k lékaři pozdě, kdy jsou šance na úplné vyléčení výrazně nižší.

Přitom stačí tak málo:

• Chraňte pokožku před UV zářením.
• Sledujte změny znamének.
• Choďte na preventivní kontroly.
• A zdravotní rady hledejte u odborníků, ne v internetových mýtech.

Prevence Vám může zachránit život.

Evropský den melanomu letos vyvrací tyto znepokojivé dezinformace:

• Mýtus: Základní opálení vás ochrání před spálením.

Pravda podložená vědou: „Podklad“ z jara či solária odpovídá ochrannému faktoru SPF pouze 2 až 4. Nadměrné slunění vždy poškozuje DNA kůže.

• Mýtus: Opalovací krémy způsobují rakovinu.

Pravda podložená vědou: Právě naopak. Používání krémů riziko rakoviny kůže výrazně snižuje. Moderní přípravky podléhají nejpřísnějším testům bezpečnosti.

• Mýtus: Vystavení UV záření je zdravé (kvůli vitamínu D).

Pravda podložená vědou: K získání vitamínu D stačí běžný pobyt na denním světle. Nadměrné slunění není bezpečná cesta k posílení imunity.

• Mýtus: Solárium před dovolenou připraví kůži.

Pravda podložená vědou: Solária vyzařují extrémní dávky UVA záření, které prokazatelně zvyšuje riziko urychleného stárnutí a rakoviny kůže. Účinnější je dovolená s fotoprotekcí.

• Mýtus: Sluneční brýle zvyšují riziko spálení těla.

Pravda podložená vědou: Absurdní tvrzení. Spálení vzniká přímým dopadem UV na kůži. Brýle jsou nezbytné pro ochranu zraku a s reakcí kůže nesouvisí.